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Pré-apprentissage
Pour les 4–6 ans qui découvrent encore le milieu aquatique : familiarisation, premiers déplacements et découverte de la profondeur.
À partir de 4 ans · apprendre & progresser
Cours de natation enfants
De la première familiarisation à l’entraînement : un parcours progressif pour apprendre à nager, gagner en autonomie et perfectionner sa technique.
Pour qui ?
Dès 4 ans
Des groupes adaptés au niveau de chaque enfant.
Durée
60 minutes
À Bon Pasteur : 45 min en pré-apprentissage et 50 min en apprentissage.
3 piscines
Metz
Belletanche · Bon Pasteur · Lothaire
Tarif saison
225 € / an
25 séances · créneau choisi pour l’année.
Quel groupe choisir ?
Un parcours en 6 niveaux
Le bon groupe dépend surtout de l’aisance et des acquis de l’enfant. Voici les repères essentiels pour vous orienter.
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Apprentissage
Pour les 4–6 ans qui n’ont plus d’appréhension en grande profondeur et peuvent commencer un apprentissage plus structuré.
Voir ce niveau en vidéo3
Moyen
L’enfant nage environ 10 m sur le ventre et 10 m sur le dos. Objectifs : crawl, dos et premières bases du plongeon.
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Moyen avancé
L’enfant se déplace en autonomie sur plus de 15 m en nage ventrale et dorsale, sans reprise d’appui.
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Perfectionnement
Pour les enfants maîtrisant déjà crawl et dos : amélioration technique, initiation à la brasse et au plongeon.
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Entraînement
Pour les jeunes déjà à l’aise en crawl, dos et brasse : travail des 4 nages, plongeon et initiation au sauvetage.
Horaires
Choisissez le niveau de votre enfant
Sélectionnez un niveau pour afficher directement les jours, horaires et piscines où il est proposé.
Pré-apprentissage
Familiarisation · premiers déplacements · découverte de la profondeur
| Piscine | Jour | Horaires |
|---|---|---|
| Belletanche | Lundi | 17h · 18h |
| Belletanche | Samedi | 9h · 10h · 11h |
| Bon Pasteur | Vendredi | 17h · 18h · 19h |
Apprentissage
Pour les enfants à l’aise en grande profondeur
| Piscine | Jour | Horaires |
|---|---|---|
| Belletanche | Lundi | 17h · 18h |
| Belletanche | Samedi | 9h · 10h · 11h |
| Bon Pasteur | Vendredi | 17h · 18h · 19h |
| Lothaire | Vendredi | 17h · 18h · 19h |
Moyen
Vers le crawl, le dos et les premières bases du plongeon
| Piscine | Jour | Horaires |
|---|---|---|
| Belletanche | Lundi | 17h · 18h |
| Belletanche | Samedi | 9h · 10h · 11h |
| Lothaire | Vendredi | 17h · 18h · 19h |
Moyen avancé
Autonomie en nage ventrale et dorsale
| Piscine | Jour | Horaires |
|---|---|---|
| Belletanche | Lundi | 17h |
| Belletanche | Mercredi | 15h |
| Belletanche | Samedi | 9h · 10h · 11h |
| Lothaire | Mercredi | 15h |
| Lothaire | Vendredi | 17h · 18h · 19h |
Perfectionnement
Amélioration crawl et dos · initiation brasse et plongeon
| Piscine | Jour | Horaires |
|---|---|---|
| Belletanche | Lundi | 18h |
| Belletanche | Mercredi | 16h |
| Belletanche | Samedi | 9h · 10h · 11h |
| Lothaire | Mercredi | 16h |
| Lothaire | Vendredi | 18h · 19h |
Entraînement
4 nages · plongeon · initiation au sauvetage
| Piscine | Jour | Horaires |
|---|---|---|
| Belletanche | Samedi | 9h · 10h · 11h |
| Lothaire | Mercredi | 17h |
| Lothaire | Vendredi | 18h · 19h |
Tarif & abonnement
Une saison complète
225 €
/ an · 25 séances
Inclus dans votre abonnement
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