Dès 16 ans · tous niveaux

Cours de natation adultes

Apprendre à nager, vaincre son appréhension, progresser techniquement ou simplement retrouver le plaisir de nager : chacun avance à son niveau.

Pour qui ? À partir de 16 ans Du débutant au nageur confirmé.

Durée 60 minutes Un créneau choisi pour l’année.

Lieu Belletanche Rue de Belletanche · 57070 Metz

Tarif saison 225 € / an 25 séances.

Quel cours choisir ?

Un niveau adapté à votre objectif

Que vous découvriez l’eau ou que vous cherchiez à perfectionner votre technique, les cours sont organisés selon votre aisance et vos acquis.

Pour découvrir les plaisirs de l’eau, apprendre les bases ou avancer progressivement pour vaincre sa peur du milieu aquatique.

Un créneau adapté pour reprendre ou découvrir la natation dans une pratique progressive et accessible.

Pour les nageurs capables de se déplacer en grande profondeur en nage ventrale et dorsale.

Pour améliorer crawl, dos et brasse, travailler l’endurance, la technique, le plongeon et aller vers un entraînement plus complet.

Horaires

Sélectionnez votre groupe pour afficher directement le jour, l’horaire et la piscine correspondants.

Découvrir l’eau et progresser à son rythme

Piscine	Jour	Horaire
Belletanche	Mardi	19h

Une pratique progressive et accessible

Piscine	Jour	Horaire
Belletanche	Jeudi	8h30

Développer son aisance et sa technique

Piscine	Jour	Horaire
Belletanche	Lundi	19h
Belletanche	Mardi	19h

Améliorer ses nages et progresser techniquement

Piscine	Jour	Horaire
Belletanche	Lundi	19h
Belletanche	Mardi	19h

Endurance, technique et entraînement

Piscine	Jour	Horaire
Belletanche	Mardi	19h

Tarif & abonnement

225 € / an · 25 séances

Inclus dans votre abonnement

Entrée piscine Activité Licence UFOLEP Assurance Bonnet de bain

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